در این روش مراجع در مقابل یک مانیتور می نشیند و الکترودی که روی سر قرار دارد مراجع امواج مغزی را دریافت و به کامپیوتر هدایت می کند،سپس در صفحه مانیتور یک شکل شبیه سازی شده از امواج مغزی را به شکل یک بازی می بیند و با نگاه کردن به صفحه مانیتور و بدون استفاده از دست شروع به بازی می کند. دستگاه الگوهای امواج مغزی را پردازش می کند و در صورتیکه این الگوها مناسب باشد، در بازی به جلو خواهید رفت و در غیر اینصورت شکست می خورد ،به این ترتیب مداجع یاد میگیرد که مثلا در شرایط اضطراب چگونه می تواند مغز خود را طوری تنظیم کنید که آرامش جایگزین اضطراب شود.